住友シゲルは休めない

住友茂の多動な日々

習慣

人にとって習慣というものはとても大切である。

いざ何か始めようとしても、習慣というものがしっかりと整っていなければ、実践しようとしても途中で飽きてしまったり、投げ出してしまったりしてしまう。

そこで、日々微々たることでも習慣にしていくということが大切である。



私もこのブログを始めて、早4ヶ月が経とうとしている。

このブログを継続するにあたりこころがけていたことは、決まった時間にブログを書くことである。

つまり、私の生活習慣のルーティーンの中にブログを書くという習慣を位置付けることである。


その結果だいぶ日を抜かすかのなく、継続的に続けて行くことができている。

毎朝、電車に乗る待ち時間に書くということを心がけている。


また、私にとって習慣というものは複数存在し、日々その習慣をこなそうとしている。

一度身についた習慣は中々なくなることはない。

それはとてもありがたいことであり、そのおかげで毎日本を読むことができる。


ここで問題なのは、習慣になるまでの努力である。

習慣はできてしまえば、あとは為すがままになんとかなるものであるが、習慣を作るということが難しい。

習慣を作るときには本当に日々意識し続けて抜けないようにしなければいけない。



新しいことを始めるときにはそれを意識して頑張りたい